Gabriela Rela
Ich bin zertifizierte Yoga- und Pilatestranierin, sowie bioenergetische Kinesiologin. Sehr früh hatte das Glück zu erkennen, dass körperliche Gesundheit sehr stark mit der mentalen Gesundheit in Zusammenhang steht. Dieses “sich wohlfühlen in seiner eigenen Haut”, hat enorme Auswirkungen auf den Alltag. Selbstbewusstsein, Ausgeglichenheit, bessere Konzentration und klares Denken sind wichtig sowohl im beruflichen, als auch im privaten Leben.
Bevor ich meine Leidenschaft zum Beruf machte, übte ich unterschiedliche Berufe aus. Ich weiß, wie man sich fühlt, wenn man erschöpft ist, wenn man unter Druck steht und gestresst ist. Meine Vision ist es all jene zu begleiten, die sich dafür entscheiden, sich Zeit für Ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zu nehmen. Mit meiner über 10 jährigen Erfahrung und den Kenntnissen aus über 2000 unterrichteten Einheiten, unterstütze ich Frauen ohne Risiko und mit großen Effekt.
Mein Werdegang
- Apr. - Jun. 2013 / Los Angeles / Bikram Yoga Teacher Training.
- 2014 - Geburt meiner ersten Tochter
- 2015 - Geburt meiner zweiten Tochter
- 2017 - Geburt von meinem Sohn
- Nov. 2018 / Dr. Bergler Institut / Pilates Trainerin
- April 2019 / Backbend Workshop with Changu Changezi
- Sep. 2018 - Nov. 2019 / Dr. Eva-Maria Hinterwirth und Bruno Teyssandier / Townhouseyoga Wien / 200hrs. Teacher Training
- Feb. - Jun. 2022 / Akademie Kinesiologie-bewegt / Bioenergetische Kinesiologie nach Iris Lichtenberger
- Nov. 2022 - Juli 2023 / Dakini Training mit Edith Amann